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- にわか知識でアラ還の試練を乗り切れるか?2026年07月05日ダイエットの達成感を味わいたい@50からのスタート今日の体重 89.6kg(4/･･･キングしてきた昨日の記録スキマ筋トレ・ストレ･･･スタミン対策えのき=ダイエットの友で、プラマイゼロ作戦)意識高い系･･･
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- 2026.7.4 久しぶりに記録2026年07月04日デブリーマンがダイエットする(現在AIダイエット中)約1ヶ月ぶりの記録。朝測定に変更。6月･･･飲みに行って、お互いダイエットを誓い合ったり(今の･･･たりwしかしそろそろ体重ヤバいということで、6月末か･･･
- 2026年6月26日の体重測定2026年06月26日パート主婦マツコの徒然日記を書いていましたが現在はダイエット中心に書いていますこ･･･/24からダイエット記録を始めました。6/1･･･てきました今週は2回体重が増加している日が･･･
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